変化はチャンス！　

こんにちは。
石川華代です。

ブログを書き始めてからもう１６年ほどになりますが、
最近ブログがご無沙汰。

もうちょっと、
日々の呟きもふくめて、
ブログも書いていこうかな・・・と思います。

さて、
最近、私は、
ドイツ語講座に通いはじめました。

３時間の授業を週４日のスクーリング。
すごい勢いで進んでいくので、
家での復習の時間も結構かかり、
週２０時間は勉強します。

仕事は今まで通り、フルタイム労働。
朝５時や６時から働いていることが多いです。

昔から、
体力がないことには自信がある私には、
とても無理・・・。

そのうえ、
授業は夜で、晩御飯を食べる時間なので、
食事のリズムが崩れました。

絶対倒れる・・・と思いました。

実際、第1週目は恐ろしく疲れ、
金土日の三日間動けませんでした。

さあ、どうする？　私？

で・・・、

学校まで３kmの道のりを歩くことにしました。

行きだけ。爆

帰りは夜暗いし、上り坂なので、迎えにきてもらいます。

そうしたら・・・

活力が出てきて、
元気にのりきることができるようになりました。

いまさらですが・・・
体を動かすって、本当に大事ですね。笑

そして、
晩御飯がちゃんと時間通り取れないことで、
軽食になり、
野菜不足が気になったので、
ランチに野菜たっぷり食べるようになり。

自然に日々の食生活が野菜たくさん、お肉少なめに。

ということで、
元気です。

おかげで、

なんか、肌の調子がいいし、
タプタプしていた脂肪がすっきりしつつある。

胃腸の調子もいい。

なんか、いい感じです。

これ、

エクササイズが大事とわかっていても、
ジムにいくとか、
やることを増やすのは、私は無理です。

だけど、学校へ行くのと兼ねて、
それをエクササイズにしてしまうのならできる。

学校に行き始めて生活が変わって
こりゃマズイ！・・・と言う状況に
追い詰められたからできたこと。

危機をチャンスに変えられたことは、
最高にうれしい。

そういや、
子どもが小さかったとき、
なかなか夜とおして寝てくれなかったのですが、

引っ越しをきっかけに、
寝かせることに成功したのでした。

ほんと、
変化はチャンスですね。

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この秋。
「お母さんのシュタイナー学校」をリニューアルして、
もっと中身をよくして、
新規受講生を募集しはじめます。

説明会を開きます。
直接、石川華代とシュタイナー教育について
思いを語るチャンスです。